DR. JAYME ASSUNÇÃO

Ficar mais saudável parece não ser uma tarefa fácil, principalmente para pessoas que sempre conviveram com maus hábitos. Existe uma busca por prazer em reali...

A insatisfação com o estado físico, mental ou espiritual exige de cada um de nós uma busca contínua por evolução, assim busca-se um profissional apto para co...

Para prepararmos o arroz de couve-flor, incialmente iremos precisar triturar o alimento e para isso usaremos processador, liquidificador ou ralador convencio...

Primeiramente precisaremos preparar uma biomassa de banana verde, que faz parte dos ingredientes da proposta de HOJE! Para a biomassa de banana verde, pegue ...

Todos os dias toneladas de alimentos são jogados no lixo, alimentos bons para o consumo, que podem ser utilizados integralmente, pensando nisso buscamos uma ...

O Brasil é pioneiro no processamento de tomate na América Latina, o maior consumidor de produtos derivados de tomate na América do Sul e ocupa a sétima posiç...

INGREDIENTES: 3 colheres de sopa de azeite extra virgem; 1 xícara de chá de arroz integral; 120 gramas de frango desfiado; 1 xícara de chá de cebola roxa pic...

A cafeína pode ser encontrada em alimentos, como cacau, guaraná, café, chás, bebidas energéticas, outros alimentos e também na forma de suplemento. Após a in...

2 xícaras e 1/2 de água. (600ml) 1 cebola pequena 3 Dentes de alho 150g de ricota/Cottage Sal rosa a gosto Pitadas de pimenta do reino a gosto 4 Ramos de fol...

INGREDIENTES: 2 xícaras e meia de aveia em flocos grosso 1 xícara de coco ralado 1 xícara de castanhas picada 1/2 xícara de amêndoas 3/4 de xícara de quinoa ...

INGREDIENTES Macarrão integral parafuso para 3 pessoas 1/2 xícara de chá de talos de acelga 1/2 xícara de chá de cenoura 1 xícara de chá de folhas de acelga ...

A origem do leite vem da maternidade, seja ela em humanos ou animais. Durante a gestação existe um comando de vários hormônios que começam a agir no corpo da...

Saborear sem perder o foco na saúde!

Os alimentos consumidos percorrem o trato digestório para digestão e liberação dos nutrientes numa forma disponível para sua absorção e assim chegando até a ...

Durante a vida estamos sujeitos em haver necessidade de uma intervenção médica, seja para uma correção vital ou por estética. A cirurgia segundo Aurélio é: A...

Thiago* acordou com uma vontade de mudança, se matriculou na academia e começou a fazer uma dieta para perder gordura corporal, todos os dias se esforçando e...

O termo nutracêutico foi criado em 1989, nos Estados Unidos, pela Fundation for Innovation in Medicine, combinando duas palavras: nutriente e farmacêutico. D...

A idéia mundana sobre autismo é descrita: uma pessoa que fica mais na dela, calada e não tem facilidade em comunicação. Apontar para objetos e ter iniciativa...

A creatina é uma proteína que pode proporcionar rápida melhora em energia e funciona muito bem na explosão muscular. Exercícios de alta intensidade e curta d...

A água está presente em todas as reações do corpo humano, representando cerca de 70% do peso corporal. Antes conhecida apenas por seu poder de hidratação, é ...