Homeostase Glicêmica: Isso vai te fazer emagrecer!
Quando começo a escrever sobre um tema gosto de deixar claro o significado de cada palavra utilizada, sendo assim: homeostase é a mesma...
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Nutricionista Jayme Assunção
- 13 de set.
- 5 min
Você precisa ler isso: Atividade física mata!
Todos nós sabemos que para o organismo se manter vivo e em pleno funcionamento existe a divisão celular: processo pelo qual uma...
337 visualizações0 comentário
Nutricionista Jayme Assunção
- 13 de ago.
- 3 min
Menstruação: Vamos reduzir os danos emocionais e nutricionais?
O ciclo menstrual é um processo mensal que prepara o corpo da mulher para uma possível gravidez. Quando isso não ocorre, o útero se...
207 visualizações2 comentários
Nutricionista Jayme Assunção
- 7 de ago.
- 3 min
Neuroplasticidade, compulsão e sono.
Neurônios são as células que caracterizam o sistema nervoso, responsáveis por transmitir impulsos ao cérebro. A neuroplasticidade é a...
241 visualizações0 comentário
Nutricionista Jayme Assunção
- 1 de ago.
- 3 min
Mecanismos para definição abdominal e emagrecimento
A busca por qualidade de vida, boa composição corporal e diminuição de doenças relacionadas ao excesso de peso é uma necessidade da...
1.803 visualizações0 comentário
Nutricionista Jayme Assunção
- 8 de mai.
- 3 min
O que provoca a queda de cabelo excessiva?
Para entender bem sobre este assunto, precisamos saber que uma quantidade de cabelos de mais ou menos 50 a 70 fios pode cair naturalmente...
211 visualizações1 comentário
Nutricionista Jayme Assunção
- 20 de fev.
- 4 min
A relação da Lipoproteína(a), Epigenética e Nutrição
Entre os fatores de risco que provocam o desenvolvimento da doença arterial coronariana, encontram-se as dislipidemias, que são...
203 visualizações0 comentário
Nutricionista Jayme Assunção
- 4 de jun. de 2020
- 3 min
Qual a relação da alimentação e o câncer?
Nosso organismo está constantemente se renovando; uma célula origina duas que originam quatro, e assim por diante. Nesse processo de...
677 visualizações0 comentário
Nutricionista Jayme Assunção
- 1 de mar. de 2020
- 3 min
Aumente a produção de DOPAMINA naturalmente e seja mais vivo(a) do que nunca!
Ficar mais saudável parece não ser uma tarefa fácil, principalmente para pessoas que sempre conviveram com maus hábitos. Existe uma busca...
871 visualizações0 comentário
Nutricionista Jayme Assunção
- 15 de fev. de 2020
- 2 min
Os impactos da procrastinação na saúde do ser humano.
A insatisfação com o estado físico, mental ou espiritual exige de cada um de nós uma busca contínua por evolução, assim busca-se um...
415 visualizações0 comentário
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- 1 de ago. de 2019
- 2 min
BROWNIE FIT
Primeiramente precisaremos preparar uma biomassa de banana verde, que faz parte dos ingredientes da proposta de HOJE! Para a biomassa de...
159 visualizações0 comentário
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- 31 de jul. de 2019
- 1 min
BOLO DE CASCA DE BANANA E AVEIA
Todos os dias toneladas de alimentos são jogados no lixo, alimentos bons para o consumo, que podem ser utilizados integralmente, pensando...
187 visualizações0 comentário
Nutricionista Jayme Assunção
- 12 de jul. de 2019
- 1 min
Quibe de forno
2 xícaras e 1/2 de água. (600ml) 1 cebola pequena 3 Dentes de alho 150g de ricota/Cottage Sal rosa a gosto Pitadas de pimenta do reino a...
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Nutricionista Jayme Assunção
- 28 de jun. de 2019
- 1 min
GRANOLA CASEIRA FIT
INGREDIENTES: 2 xícaras e meia de aveia em flocos grosso 1 xícara de coco ralado 1 xícara de castanhas picada 1/2 xícara de amêndoas 3/4...
202 visualizações0 comentário
Nutricionista Jayme Assunção
- 25 de jun. de 2019
- 1 min
Macarrão integral ao molho de vegetais
INGREDIENTES Macarrão integral parafuso para 3 pessoas 1/2 xícara de chá de talos de acelga 1/2 xícara de chá de cenoura 1 xícara de chá...
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Nutricionista Jayme Assunção
- 16 de jun. de 2019
- 4 min
Até que ponto o leite faz bem?
A origem do leite vem da maternidade, seja ela em humanos ou animais. Durante a gestação existe um comando de vários hormônios que...
1.176 visualizações0 comentário
Nutricionista Jayme Assunção
- 25 de fev. de 2019
- 3 min
Diabetes tipo 1 e 2
Os alimentos consumidos percorrem o trato digestório para digestão e liberação dos nutrientes numa forma disponível para sua absorção e...
211 visualizações0 comentário
Nutricionista Jayme Assunção
- 14 de jan. de 2019
- 3 min
Nutrição no pré e pós-operatório
Durante a vida estamos sujeitos em haver necessidade de uma intervenção médica, seja para uma correção vital ou por estética. A cirurgia...
372 visualizações0 comentário
Nutricionista Jayme Assunção
- 10 de nov. de 2018
- 3 min
Como um anabolizante pode prejudicar...
Thiago* acordou com uma vontade de mudança, se matriculou na academia e começou a fazer uma dieta para perder gordura corporal, todos os...
495 visualizações2 comentários
Nutricionista Jayme Assunção
- 3 de nov. de 2018
- 2 min
O que são nutracêuticos?
O termo nutracêutico foi criado em 1989, nos Estados Unidos, pela Fundation for Innovation in Medicine, combinando duas palavras:...
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